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我正在读的一本书 | 《终身成长》
发布日期:2023-10-31    作者:赵旭    来源:    点击量:541    分享到:

思维决定认知,认知引导行动,行动改变生活。读完斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克的《终身成长》一书,给我最直观的感受就是成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式,而培塑成长型思维、改变固定型思维,是取得成功的不二法门。

此书通篇是通过一件件具体案例来论述固定思维模式与成长型思维模式对同一件事所持有的不同态度。文中有这样一个案例,当主人公得知自己非常喜欢的课程在期中考试得了“差”,正在懊恼时又发现车上贴了违停罚单,心情更为沮丧,想找朋友倾诉电话却又无人接听,接踵而至的不顺心会让自己更沮丧、更懊恼,设身处地想一想,如果我是书中事件的经历者,面对如此局面该怎么想?该如何做?是抱怨今天自己是多么不幸运,还是思考下一次该如何更加努力?

看到书中的案例,不由得想起自己,应该说我就是典型的固定型思维模式者,入职之前总认为以自己的学历,做和专业匹配的工作当然是手到擒来,可真正面对时却发现理想和现实总是那么相近又相远,看起来简单的工作却处处蕴藏着不简单,会手忙脚乱,会产生抱怨。“为什么是我啊,我才来多久,我又什么都不会,难道就不能让别人做吗?”读了这本书才明白应对挑战是一件好事,我其实应该将领导分配的工作视为学习良机,通过查阅资料或向部门的同事去请教、去学习、去探索,在一次次否决与修改中不断学习,不断进步,从而丰富自己的知识储备,提高自己的综合能力。

工作中,每个人都存在成长型和固定型两种思维模式,只是在所处阶段和领域不同,导致了倾向性差异。当在自己所擅长的工作领域中,成长型思维模式更加活跃,工作做起来信手拈来,游刃有余。当处于自己所陌生的工作领域,固定型思维模式会占主导地位,工作变得举步维艰,寸步难移。当遇到这种情况何不转换思维方式,把遇到的挑战视为提高自己能力的机会,把每一次失败视为发现问题和改进方法的契机。享受成长的过程,不被外在因素所困扰。

终身学习方可终身成长。读完这本书,愿自己可以在遇到问题时能以成长型思维模式去看待,做到不因困难而气馁,不因畏惧而放弃,愈挫愈勇。(赵旭 )